时间:2025-04-04 21:25:41 来源:网络整理 编辑:时尚
番茄在世界上是最普遍栽植的蔬菜之一,中国是盛产番茄的主要国家,在许多地区都广泛种植西红柿.现在人们对番茄的需求越来,种植番茄的面积也在不断地增加.番茄的外皮呈红色,很光滑,味道酸甜.番茄素的主要功能就
番茄素的营养价值很高,且在医学上也有很高的作用价值,长食用番茄素可以有效地抑制乳腺的番茄增生,使黄斑的作用颜色变得越来越浅.而番茄素的制作过程也是很繁杂的,人们把番茄素提取后可以制成很多,番茄比如番茄饮料,作用番茄汁等.那么番茄的番茄作用还有什么?下文将为您详细介绍!
1. 预防和抑制癌症:最新研究成果表明,作用每天摄取30毫克番茄红素,番茄可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果.人体无法合成番茄红素,必须从膳食中摄取,吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素.因此,在前列腺疾病的治疗中,补充番茄红素是必不可少的.
2. 保护心血管:在动脉粥样硬化的发生和发展过程中,血管内膜中的脂蛋白氧化是一个关键因素.番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要作用.据报道,口服天然番茄红素,能使血清胆固醇降至5.20毫摩尔/升以下,番茄红素用于防治高胆固醇和高血脂症,可以减缓心血管疾病的发展.
3. 抗紫外线辐射功能:番茄红素能对抗紫外线损伤.研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月,结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的面积减少,程度减轻.
番茄素在大家生活中即使长时间食用没有任何的坏处,可以放心大胆的食用.在能量上来说,番茄的能量远远要比番茄本身高的多.番茄素设计各种消费人群,很多水果蔬菜中也含有少量的番茄素.随着消费者对番茄素的需求不断增加,番茄素的生产也在不断扩大.
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