高血压能吃蟹味菇吗

发布时间：2025-04-04 02:47:40 来源：四虎资讯网 作者：探索

患上高血压是高血所有人都不想看到的，但是吃蟹患上高血压却又是没办法避免的。高血压的味菇患者心理压力会很大不会去想吃药恢复了，也不想去管了，高血就放纵自己随便的吃蟹吃喝，但是味菇这样的话只会更加的加速病情的来临，蟹味菇是高血一种味道鲜美的菜肴。

蟹味菇味比平菇鲜，吃蟹肉比滑菇厚，味菇质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。

含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体(即根以上部分)的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。

蟹味菇(真姬菇)子实体中提取的β-1，3-D葡聚糖具有很高的抗肿瘤活性，而且从真姬菇中分离得到的聚合糖酶的活性也比其它菇类要高许多，其子实体热水提取物和有机溶剂提取物有清除体内自由基作用，因此，有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。是一种低热量、低脂肪的保健食品。

蟹味菇中含有独特的食疗特色其食材也有很大的药性，可以缓解高血压患者的血压升高，里面的植物营养会补充身体所需，所以适当的吃一些这个还是很好的，但是美食吃多了就不叫美食了，要适量的吃一些不能过多的食用，要好好的爱护自己的身体。

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