怀孕的孕期影响时候出现情绪波动是比较常见的，因为在怀孕的心情时候孕妇的身体状况是不怎么好得，在身体上的不好不舒服所以会转化在情绪上波动，但是对胎还是尽量要控制好自己的心情了，在出现心情波动的孕期影响情况下是会对胎儿有一定的影响，如果孕妇的心情心情处于长期的紧张或者焦虑的状态下，会影响胎儿的不好智力发育的.

胎儿一方面通过胎盘和脐带从母体摄取营养，排泄废物；另一方面又通过胎盘和脐带进行情感沟通。对胎这是孕期影响因为：母体与胎儿的神经系统之间虽然没有什么直接的联系，但当母体情绪变化时，心情能激起其植物神经系统的不好活动，于是对胎由植物神经系统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素又可以经过血液循环进入胎盘，孕期影响使胎盘的心情血液成分发生变化，从而刺激胎儿的不好活动。有关专家认为，妊娠期间母亲心境平和，情绪较稳定时，胎动缓和而有规律。而孕妇情绪激动，则可造成胎儿的过度活动和心率加快。当这种恶劣的情绪持续较长的时间时，胎儿活动的强度和频率可比平时增加10倍，并且将持续较长一段时间，从而给胎儿带来不同程度的伤害。

统计资料表明：如果孕妇情绪长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑或受严重刺激等，将对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的机率大。即使能够幸免，往往出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱，发病率高。此外，孕早期孕妇情绪的过度不安，可致胚胎发育不良，导致流产，并可引起胎儿唇裂及腭裂等畸形。在妊娠中、晚期会引起胎儿心率增快或减慢，胎动增加，导致胎儿出生后体重低，心脏有缺陷，身体功能失调；还可造成难产及胎盘剥脱，子宫出血，甚至导致胎儿死亡。据报道，长期处于情绪焦虑中的母亲所生孩子往往躁动不安，易哭闹，不爱睡觉，这样的孩子长大后往往很难适应环境。

经过上面的介绍之后，想必大家已经了解了在怀孕期间心情的好坏是对胎儿有一定影响的，所以保持一个好的心情是非常有必要的，在出现心情不好的情况的时候，首先要深呼吸三下进行调解一下，然后给自己一个心理暗示说没有什么大不了的事，是用不着生气的，这样可能心情会好很多，同时也要保证自己足够的睡眠时间.