春游应该注意的事项

发布时间：2025-04-04 02:47:35 来源：四虎资讯网 作者：时尚

春游时人们喜欢野餐，注意享受聚会的春游快乐。这时应注意卫生和安全。应该

衣：重视防寒保暖

春天气候多变，注意反复无常，春游乍暖还寒，应该容易引起流感等呼吸道传染病。注意因此，应备足备齐衣物、保暖用品等。

食：饮食要讲卫生

旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。

住：住处舒适安静

为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。

行：乘车莫要倚窗，避免过度疲劳

若是长时间将肩、臂部靠在玻璃上，会因此而受风着凉。尤其是患有颈椎病或类似疾病的朋友更得注意。在乍暖还寒的季节，坐车时一定要注意尽量别靠窗子。若只有临窗的座位，也要与窗子保持一定距离，并保护好肩、臂部，以防风寒。如果出现乏力、多汗、眼花、头晕等症状时应尽早休息，不要勉强坚持，患有心血管病的老年人，更应加强自我监护。

好了，看了刚才的介绍，我们就能在这个春天开心的春游了。当然如果跟别人去的时候。我们也要告诉他们，把自己的心情变得更加快乐！到那个时候，我们就可以开心的玩耍

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