什么人不适合喝绿茶

发布时间：2025-04-04 06:31:37 来源：四虎资讯网 作者：时尚

其实绿茶的绿茶功效和作用是完全不需要质疑的，尤其在炎炎夏日的什人时候饮用一杯绿茶，不仅能够清热解暑，不适而且还能够去腻减肥呢。合喝绿茶虽好，绿茶但是什人对于一些人群来说，饮用了绿茶反而会对身体有害。不适那么到底什么人不适合喝绿茶呢？

绿茶我国被誉为“国饮”。合喝现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。

什么人不适合喝绿茶

1、孕妇不宜喝绿茶，尤其是不宜喝浓茶，绿茶也不能喝。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

2、妇女哺乳期不宜喝绿茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

3、醉酒后不宜喝绿茶，喝浓茶会加重心脏负担。饮绿茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

4、服药的同时不宜喝绿茶，绿茶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，不宜用茶水送药，以防影响药效。

5、贫血的人不宜喝绿茶，绿茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源。

6、睡前不宜喝绿茶，饮绿茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。

7、发烧的人不宜喝绿茶。绿茶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

8、胃不好的人不宜喝绿茶，对胃有刺激性。发烧忌喝茶：茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

9、肝脏病人不宜喝绿茶：绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

看完了上面什么人不适合喝绿茶的介绍。尤其注意的是孕妇，还有就是正处于哺乳期的妇女，甚至是一些肝脏病患者和贫血等人群都是不宜饮用绿茶的，否则对于身体的危害性是无法估计的，因此如果大家是上诉的这些人群，就千万不要饮用绿茶了。

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