孕妇少吃什么东西
时间:2025-04-03 18:07:22 出处:热点阅读（143）
1.人参及人参制品：人参是温热性的补品，由于孕期的生理变化，此时吃人参或人参制品会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，而且因人参皂苷可促使子宫收缩，因而有诱发流产、早产的可能。
2.猪肝：芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
3.生冷食物：生鱼片、生菜等往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。
此外，有些食物在加工之前是可以食用的，可以加工之后，用的一些添加剂，或在加工过程没有煮熟，如果里面含有一些细菌虫卵，危害是非常大的，再就是食物不要过于精细，会引起维生素b的不足。烟酒是绝对不可以沾的，同时那些高脂肪、高糖的不宜尝试过多无节制食用。
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