尽量把衣服松开，小孩穿宽松的胃疼衣服，这样可以保障胃气流通顺畅，呕吐喝点热水，小孩或是胃疼用热水袋敷一会儿胃部。

揉内关：内关穴位于手腕正中，呕吐距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。

当孩子觉得胃部舒服一些的时候，就可以平躺下来休息一会了，但是一定要保持直立的状态，让胃酸呆在内部，或者是倾斜躺着，让胃疼呕吐的情况可以好转。小孩胃疼之后，身体各方面肯定会发生不适，时时刻刻都不要放松警惕，帮助孩子早日赶跑不适症状。

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