在怀孕期间每个阶段时期的孕周运动量是不一样的，这是胎动孕妇要掌握的基本情况。刚开始胎动的减少时候就需要我们了解如何运动，随之以后每个时期都需要我们掌握好。孕周这个要根据胎动的胎动次数和时间而定，都需要我们认真的减少掌握下。还有就是孕周每个孕妇这段时间内胎儿的大小不一样运动也是不一样的。下面我们根据详细的胎动给大家说下这种34周胎儿应该如何运动。希望对大家有所帮助。减少

胎动，孕周指的胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的减少活动，胎儿在子宫内伸手、孕周踢腿、胎动冲击子宫壁，减少这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。

意见建议：

计数胎动的方法：孕妇取左侧卧位，静心体会胎动的次数，胎儿每动一下记一次数，每日早、中、晚各记录1小时，3小时胎动的总和乘以4，则推算出12小时的胎动次数。若1小时胎动次数少于3次，或12小时的胎动次数少于10次，尤其是胎动消失时，是危险信号，应立即就诊，切不可延误，以免造成胎儿宫内窒息等后患。

胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠18～20周，孕妇可以感到胎动，每小时3～5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少。一般孕28～32周后胎动达到高峰，38周后胎动逐渐减少。胎动在上午8～12点比较均匀，下午2～3时最少，以后逐渐增多，晚上8～11时又增至最高。

以上我们详细的给大家介绍了一下关于胎动的情况，每个时期的表现都是不一样的。所以掌握好对孕妇来说很有必要。孕妇的身体状和营养一定要跟上节奏这样才能确保胎儿的正常发展。这对我们来说都是很有必要的，希望以上的分析对一些孕妇来说都有很大的帮助。