【方1】银杏(白果)15克，管哮甜杏仁30克，喘饮猪肺一只(300克左右)，食疗黄酒、支气盐适量。管哮

做法：1、喘饮将白果去壳、衣，打碎，甜杏仁洗净打碎，与白果放在一起，加黄酒湿润备用。

2、猪肺洗净后，将白果仁、甜杏仁塞入气管内，将气管扎紧，放入沙锅，加黄酒、盐，炖至熟烂，切片食用。每日2～3次，可供6次食用。

功效提示：白果味甘、苦、涩，性平，可敛肺气，定喘嗽;甜杏仁可止咳下气;猪肺味甘，性平，入肺经，《本草纲目》称之为补肺气止咳的佳品。三者配伍，加强了补肺通气、定喘宁咳、灭菌消痰之功效，对于久病肺虚、畏寒，气短，自汗，喉间常有哮声有一定疗效。

注：白果有小毒，每次食3～5个即可，勿过量。

【方2】茯苓15克，大枣10克，甜杏仁(研碎)25克，粳米60克。

做法：将以上诸料洗净，共入锅中，慢火煮粥。

功效提示：茯苓利尿祛湿健脾，大枣补气健脾，杏仁润肺止咳，粳米补中益气。湿去脾健，脾健则痰不易生，从而达到治疗目的。此方对于四肢浮肿、便溏、乏力的哮喘者尤为适宜。

【方3】核桃仁250克，补骨脂35克，石花菜15克，糖桂花、白糖适量。

作法：1、将补骨脂加水煎汁，去渣，再将核桃仁加部分煎汁磨浆。

2、石花菜加煎汁在锅中烧至溶化，加白糖搅匀，把磨好的核桃仁浆放入搅匀，加热至沸。

3、出锅倒入餐盒中，冷后入冰箱冻结后撒上糖桂花，切块食用。

功效提示：核桃仁甘温，可补肾养血，润肺纳气定喘;补骨脂性温，味辛、苦，可补火温阳，温肾纳气而平喘咳。石花菜胶黏成冻，桂花及糖可调味。此方对喘促气短，动则心悸，呼多吸少，痰吐起沫，腰酸肢软，畏寒神怯，冷汗自出，有一定效果。

支气管哮喘，如果长期存在，就会对自己的身体构成严重的伤害，不但会严重损伤自己的肾和脾，同时对自己的肺部也会构成严重的损伤，所以要尽快的通过以上的介绍，通过饮食的疗法，尽快的改善自己的支气管哮喘，以免对自己身体构成严重的危害。

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