新生儿黄疸多在出生后2-3天出现，黄疸第4-7天达到高峰，样晒若无特殊情况可在半个月内消失。太阳这种黄疸属于新生儿期的黄疸一种生理现象，被称之为生理性黄疸。样晒一般情况下，太阳新生儿生理性黄疸无需特殊治疗，可任其自然减轻与消退。

但其中有少部分新生儿，其黄疸进展过快，持续时间过长，或者血清胆红素值超出了生理性范围，对此要注意查找原因，将其视为病理性黄疸进行对因及对症处理。

新生儿黄疸的对症处理，药物并非唯一方法，最简单的非药物方法是日光浴。日光浴是利用太阳光的紫外线作用，促使未结合胆红素的排出，从而有利于减轻黄疸。另外，日光浴还可使新生儿皮肤内的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，有利于促进钙的利用。

日光浴的方法很简单，在有阳光照射，光线不太强、没有大风，不是过于寒冷的日子里，每天打开窗户1-2次，每次半个小时至1个小时，同时在保暖的前提下，让新生儿皮肤暴露在阳光下就可以了。

黄疸怎样晒太阳呢，其实晒太阳的时候也要讲究一定的方法的，而且要注意讲究晒太阳的技巧的，并不是随便的去晒太阳就可以了，其实黄疸这个疾病并不是单纯靠晒太阳就能够康复起来的，可以通过平时的日光浴的，而且要讲究一定的晒太阳的时间控制。

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