儿童消化能力比较弱，宝宝胃常有积食，健脾因而出现厌食、宝宝胃部饱胀、口臭便臭等，这就需要消食和胃。方法是，饭前先服陈皮、山楂、神曲等开胃药，饭后可再服香砂养胃丸。身体较好的可适当服用平胃散或保和丸。平常则可用炒谷、麦芽泡水喝。 脾对应的食物颜色是黄色，多喝豆浆，每天都喝豆浆，豆汁，豆制品，黄豆、豆腐、小米、玉米、之类的，养脾，早晨起来喝豆浆，这是一个非常好

主要从饮食方面去改善治辽.辛辣食物要控制，太冷太烫不吃，油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少(韭菜，韭黄，洋葱，芥菜，豆类，蛋类，奶类，红肉类)易产生胃酸分泌.平时可以让孩子多运动，多晒晒太阳，水果不爱吃，可以把水果榨成果汁，孩子是比较爱吃的，可以吃江中牌健胃消食片

下面，将日常生活中有健脾胃作用的常见食物介绍给大家：

(1)五谷杂粮：

①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。

②玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。

③粟米：又...

一般黄色的食物是补脾的药点 药饭 名词解释：药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。

●方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。

●方2、豆蔻馒头：白豆...

想给孩子健脾胃，最根本上是从饮食上给孩子健脾胃，因为一日三餐是根本.此外，可以适当采取给孩子服用健脾胃的药物.

指导意见： 下面是一些小儿健脾胃的食谱，可供参考：

健脾胃食疗食谱： 1，红枣小米粥：取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅，用水火炒成略黄，然后加入水...

想给宝宝健脾胃，最关键的是在饮食上给孩子健脾胃，对身体无害，效果也会很显著，要养成宝宝一日三餐按时吃饭的好习惯，可以给宝宝吃一些健脾胃的药物，如健胃消食片，宝宝消化能力较弱，建议多喝开水，如果不喜欢吃水果的话，也可榨成果汁给宝宝喝。

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