子宫下垂就目前来说是宫下属于一种较为常见的妇科疾病，特别是垂度在中老年妇女中就更是常见、而子宫下垂一般分为一度、样进二度、行护三度、理治疗而每种情况的宫下病状都不一样、今天小编给大家所说的垂度是子宫下垂三度、如果大家在日常生活中出现了这种三度子宫下垂要怎么有效的样进进行护理和治疗呢？所以接下来小编就来给大家详细的介绍一下子宫下垂三度应该怎样进行护理和治疗吧。

子宫一旦出现下垂症状，行护便会因着其下垂程度(分为Ⅰ度、理治疗Ⅱ度、宫下Ⅲ度)出现不同的垂度症状。

子宫托：这一方法是样进西医治疗的主要治疗方法，根据患者下垂的行护程度选择适合自己的类型，使下垂的理治疗子宫和阴道壁能够纳入阴道内，但使用每天用后需要清洗子宫托，如阴道过于松弛的患者，则托柄很易掉出，使用非常不便;另一方面，如果子宫托沾染细菌，还会对女性阴道、子宫造成外源性感染。

体育运动法：体育疗法适合症状较轻或者经治疗后症状较轻的患者，进行有关肌肉的运动和锻炼，使松弛的肌肉经过锻炼而恢复功能，常用的有提肛肌运动法、膝胸卧式，每天早晚各行一次，每次5～15分钟，早晨锻炼应在起床前进行。 子宫下垂的食疗方法

1、黄鳝散：黄鳝1条，除去内脏洗净，用新瓦焙干，拌红糖9克研末，温开水送服，隔日1次，连服10～15天。

2、二麻炖大肠：猪大肠300克，黑芝麻300克，升麻30克，炖烂，分次服食。

3、首乌煮鸡蛋：鸡蛋3个，何首乌30克，山萸肉9克。首乌、山萸肉共水煎，去渣取汁，入鸡蛋煮熟后调味服食，早、晚各1次，连服数日。

4、升麻黄芪炖鸡：母鸡1只，杀后洗净，将升麻9克，黄芪15克纳入鸡腹内，加少量水和调味晶，隔水蒸至熟烂，吃肉喝汤，分2次食用。

以上就是关于对子宫下垂三度护理方法和治疗方法的详细介绍了，到了这里小编相信很多患者朋友都应该清楚到底要怎么做才能有效的治疗这种疾病了，同时也要注意更重要的是需要积极的配合医生进行治疗、而且也要养成一个良好的生活习惯、这样才能让疾病痊愈得更快。