孕前男性如何补充维生素？
维生素A主要功能是生素促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，孕前输精管上皮变性，男性睾丸重量下降，何补精囊变小，生素前列腺角质化。孕前
维生素C它的男性作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。何补精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的生素抗氧化功能得到保护，缺乏维生素C遗传基因被破坏，孕前可导致精子受精能力减弱以致不育。男性
维生素E有调节性腺和延长精子寿命的何补作用。维生素E能改善血液循环，可提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。
维生素B12它的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力，长期坚持素食者会因缺乏维生素B12，致使精液中精子的浓度比其他人明显低，精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能。
总之，大家都应该重视维生素补充的问题，掌握好具体的方法，调理好自己的身体，提高自己的生育能力。
(责任编辑：时尚)
解决拉链拉不好的小妙招
吃苹果都有哪些好处？
吃糖葫芦有啥好处？糖葫芦太红不要买
芹菜的功效 吃芹菜的好处
南方观察推荐文章
-
柚子皮治冻疮？你必须掌握的生活妙招你必须掌握的生活妙招1、地板太多头发？拿塑料袋套住扫把头发乖乖跟你走。2、浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清
...[详细]
-
茄子的营养价值有哪些？茄子的营养价值有哪些？茄子的吃法，荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、
...[详细]
-
说到胡麻油，很多人都是不知道的，也不知道胡麻油是什么油？其实要想知道这个问题的答案并不难，如果你去农村问那些年纪稍微大一点的长辈，他们应该就会告诉你的，而你一般也是能够得到自己想知道的答案的。胡麻油在
...[详细]
-
绞股蓝也被称之为落地生、遍地生根，这是一种藤本植物，一般都是在亚热带地区生长，在国内一般都是在秦岭南部生长。这种绞股蓝不但可以用来做菜吃，还可以入药治疗多种疾病，而大部分人都是用绞股蓝泡水喝，对身体有
...[详细]
-
日常生活用品包含很多方面，我们手上拿到的，眼睛看到的，鼻子闻到的可能就是我们的日常生活用品。所以生活用品在我们的生活中扮演者重要的角色，对于生活用品的挑选，也是很重要的。如果挑选到好的生活日用品，对自
...[详细]
-
最近，微博上热传“餐桌上的八种良药”，这项美国研究人员的报告当中，包括有常见的香蕉等水果，也有大蒜、白菜等厨房常客。记者昨天采访了南京市中西医结合医院治未病科药膳门诊郭海英教授，专家指出，有些食物不但
...[详细]
-
吃辣椒有哪些好处？辣椒的功效吃辣椒有哪些好处？预防胆结石。常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青
...[详细]
-
樱桃是车厘子吗？吃樱桃的好处吃樱桃的好处1、减少癌症风险。除了花青素，樱桃还含有较多的鞣花酸，这种抗氧化成分活性较强，可消除致癌物，起到防癌作用。2、预防心血管疾病。樱桃富含花青素以及钾，有助调节血压
...[详细]
-
《暗黑破坏神4》最近的一次补丁对各种职业进行了削弱，导致Metacritic上出现了大量差评。《暗黑破坏神2》前制作人Mark Kern分享了他对这件事的看法。Kern认为即时服务游戏会故意做出错误的
...[详细]
-
苹果连皮吃营养更丰富！苹果连皮吃营养更丰富！1、苹果皮中维生素最多。中等个头苹果的皮中含8.4毫克维生素C和98国际单位IU）的维生素A。削皮之后，苹果果肉所含这两种维生素仅为6.4毫克和61国际单位
...[详细]
热点阅读
